Переводы и примеры
-
алхимия, эликсир бессмертия
В древнем Китае: вид алхимии, при помощи которой даосы якобы получали золото или эликсир бессмертия из киновари; также сам этот эликсир.
Дре́вние даосы пыта́лись получи́ть эликси́р бессме́ртия с по́мощью алхи́мии. 옛날 도사들은 연단을 통해 불로장생의 약을 얻으려고 했어요.
Говоря́т, что тот легенда́рный эликси́р был изгото́влен из драгоце́нных материа́лов, подо́бных зо́лоту. 그 전설 속의 연단은 황금과 같은 귀한 재료로 만들어졌다고 해요.
-
тренировка дыхания, практика даньтянь
Практика концентрации жизненной энергии в даньтяне для совершенствования тела и духа.
Ка́ждое у́тро я споко́йно сижу́ и занима́юсь пра́ктикой даньтя́нь. 매일 아침 조용히 앉아서 연단을 수행해요.
Благодаря́ постоя́нным трениро́вкам дыха́ния мое́ те́ло и ра́зум ста́ли намно́го здорове́е. 꾸준한 연단 덕분에 몸과 마음이 훨씬 건강해졌어요.